Kas vaibad on allergia jaoks head või halvad?

Sam Edwards / OJO Pildid / Getty Images

Vaiba on juba pikka aega peetud allergia ja astma vaenlaseks. Astma või allergiliste sümptomitega inimestel on ajalooliselt soovitatud eemaldada kogu kodus olev vaip, kuna vaip püüab kinni allergeene. Arvatakse, et see süvendab nende seisundite sümptomeid. Paljud usaldusväärsed allikad soovitavad allergia- ja astmahaigetel vaibad eemaldada. Isegi Mayo kliinik jätkab selle praeguse soovituse andmist:

"Vaibad võivad olla allergiat põhjustavate ainete (allergeenide) reservuaarid, mis vallandavad astma. ... Kõva pinnaga põrandakatteid, näiteks vinüüli, plaate või puitu, on palju lihtsam hoida tolmulestade, õietolmu, lemmikloomade kõõma ja muude allergeenideta. .. Eemaldage vaip ja kasutage lehtpuust või linoleumist põrandakatteid ja pestavaid vaipu. Kui see pole võimalik, kasutage kõrge vaiaga vaipade asemel madala vaiaga ja tolmuimejaga iganädalaselt väikese osakese või suure kasuteguriga tolmuimejaga. osakeste õhu (HEPA) filter. Šampoonige vaipu sageli. "

Umbes viimase 20 aasta jooksul on mõned uuringud vaidlustanud selle vaate vaipadele kui allergia ja astma probleemidele. Kuigi mõnda neist uuringutest rahastab ja edendab põrandakattetööstus ise, on teised pärit usaldusväärsetest teaduslikest allikatest ja mõned viitavad sellele, et vaibad võivad tegelikult aidata allergia ja astma põdejaid.

Vastupidised uuringud

Mitmed mainekad teaduslikud uuringud, mis tehti aastatel 2000–2010, näisid olevat vastuolus tavapärase tarkusega, mis käsitleb vaipade kui probleemse põrandakattematerjali kasutamist neile, kes kannatavad astma või allergiate all.

Euroopa Ühenduse hingamisteede tervise uuring

Viidi läbi ulatuslik uuring, milles osales enam kui 19 000 inimest 18 erinevas riigis, ja tulemused avaldati 2002. aastal ajakirjas Journal of Allergy and Clinical Immunology 110: 285-92. Lisaks mitmele Euroopa riigile hõlmas uuring andmeid ka Ameerika Ühendriikide, Austraalia, Uus-Meremaa ja India kohta. Uuringus vaadeldi seoseid leibkonna omaduste, näiteks niiskuse, hallituse käes olemise ja tolmulestade taseme ning täiskasvanute astma vahel. Nende tulemused:

Magamistoas paigaldatud vaibad ja vaibad olid seotud vähem astmasümptomite ja bronhide reageerimisega….

2005 Saksa uuring

2005. aastal avaldati Saksa ajakirjas ALLERGIE konkret DAAB-i (Saksa allergia- ja astmaühing) uuringu tulemused. Artiklis kirjeldati uuringu spetsiifikat ja toodi välja sõnum, et seinast seina vaip parandab tegelikult õhukvaliteeti: "Uuringu põhitulemus on siiski selge: palja põrandaga ruumis on oht, et õhus levivate tahkete osakeste sisaldus tõuseb, samas kui seinast seina vaipade kasutamine vähendab seda riski. "

Enamik inimesi mõistab, et vaip sisaldab allergeene nagu tolm, kõõm, juuksed jne. Selle puuduse asemel soovitab see uuring siiski eelist anda, eriti neile, kes on selliste allergeenide suhtes tundlikud. Argument seisneb selles, et vaip hoiab allergeene kinni ega eralda neid õhku, püüdes neid siis sinna, kuhu neid sisse hingata ei saa.

2008 Sauerhoffi uuring

Veel ühe, värskema uuringu avaldas 2008. aastal toksikoloog dr Mitchell W. Sauerhoff, doktorikraad, DABT, pealkirjaga Vaip, astma ja allergiad - müüt või reaalsus ">

Pole nii kiire ...

Kui arvate, et need uuringud on pannud veenduma, et vaibad on allergikutele ja astmahaigetele halb põrandamaterjal, mõelge uuesti. 2018. aastal tegi NCBI (riiklik biotehnoloogiaalane teabekeskus) ajakirjas International Journal of Environmental Research and Public Health ilmunud artiklis põhjaliku ülevaate 49 eraldi uuringust, mis on avaldatud aastatel 1980 kuni 2017 sisekujundusega vaipade mõju kohta õhukvaliteedile. ja tervise sümptomid. Enamik, kuigi mitte kõiki neid uuringuid, näitas nii teadaolevate allergeenide esinemise suurenemist vaipkattega põrandaga tubades kui ka tervisesümptomite, sealhulgas astmahoogude ja allergia esinemissageduse suuremat esinemissagedust .

Näib, et enamus uuringutest leiab seose vaipade põrandate ja selliste kahjulike tervisenäitajate vahel nagu hingamisteede infektsioonid, astma halvenemine ja astma alguse vanus. Me ei ole leidnud eelretsenseeritud tõendeid, mis toetaksid arvamust, et nüüdisaegsed vaibad on siseruumides ebaproblemaatilised. Vastupidi, kirjandus väidab, et vaipade kasutamine on seotud siseruumides tekkivate tolmude, allergeenide ja mikroorganismide suurenenud sisaldusega ning on seotud mitmete tervisenäitajate, sealhulgas kerge kognitiivse mõju, ärritavate sümptomite ja astma suurenenud riskiga.

Mis on tegelikkus?

Vaibatootmisharu on häälekalt väitnud, et kaasaegsetel vaibamaterjalidel pole samad toimimisomadused kui vanematel vaipadel ning need ei kujuta enam allergia ja astma käes kannatajatele samu terviseriske. Sellel argumendil võib olla teatud väärtusi. Värskeimad uuringud, sealhulgas NCBI kokkuvõte, tunnistavad, et erinevate vaibamaterjalide mõju tervise sümptomitele pole veel piisavalt uuritud.

Kuid kokkuvõttes toetavad viimased sõltumatud teaduslikud uuringud endiselt pikaajalist arvamust, et vaibad kipuvad koguma tolmulesta ja muid allergeene, mis võivad põhjustada allergiat ja astma sümptomeid. Väiteid, et vaip teenib neid saasteaineid pigem hoides kui õhus hõljuda, ei ole mesilased toetanud - vaipkattega tubades on õhus rohkem vabalt ujuvaid allergeene kui kõva pinnaga tubades.

Sellele vaatamata võib vaipade põrandakattena kasutamine olla märkimisväärne, sealhulgas võime summutada heli, parandada põranda isolatsiooni väärtust ja pakkuda pehmenduspinda, mis kaitseb kukkumiste põhjustatud vigastuste eest. Kui allergiahaigete kasutatavas piirkonnas soovitakse vaipkatteid, on kõige parem järgida ACAAI (Ameerika allergiakolledži soovitusi) kasutada madala tihedusega, madala pindalaga kiududest ja fluorosüsinikuga kaetud madala vaibaga vaipu. "

Puhastamine on hädavajalik

Muidugi on teie vaiba hooldamiseks vajalik kerge hooldus. Vaipade korrapärane ja põhjalik tolmuimeja on hädavajalik, et need allergeenid keskkonnast täielikult eemaldada. Lõigatud vaiaga vaipade puhul on kõige tõhusam kasutada vaakumit peksuriba või Powerhead kinnitusega. (Ärge kasutage silmusekujulisel / berberi vaibal peksuriba ega võllipea kinnitust.)

Enamik allikaid soovitab vaipade perioodilist sügavat šampooni ka kodudes, kus elavad allergia- või astmahaiged.

Pöörduge alati arsti poole

Teie arst on parim teabeallikas selle kohta, kuidas põrandakattematerjal võib mõjutada teie allergiaid või astma sümptomeid. Sümptomeid võivad põhjustada mitmesugused ained, alates lihtsast tolmust kuni õhu keemiliste ühenditeni või isegi nende ainete kombinatsioonini. Allergiaspetsialist oskab kõige paremini öelda, kas vaibad ärritavad tõenäoliselt teie allergiat või astma sümptomeid.